Mai sunt 2 zile din februarie, dar stiu sigur ca nu voi face antrenamente, asa ca pot “sa dau raportul” – 138,5 km. Ceva mai putin decat in ianuarie, dar as putea spune ca am castigat in viteza. Dupa acel semi de la mijlocul lunii m-am resimtit putin si a trebuit sa fac cateva antrenamente […]
Citeste mai multCampaniile electorale imbraca tot felul de forme. Iata o noua moda, care a prins in lumea artistilor ce sustin un candidat sau altul. Foarte tare, daca ma intrebati pe mine. Pe cand varianta romaneasca? “Mai traiti? Bineee…, na-na-na-ta-na-naaa” 0 Like
Citeste mai multNoua oameni “cu greutate” s-au decis sa slabeasca. Eu, impreuna cu antrenoarea Adriana Nicolae (World Class) si psihoterapeutul Mirela Zivari, ii vom ajuta timp de trei luni sa se apropie cat mai mult de greutatea normala. Totul se intampla la ProTV, in emisiunea Oanei Cuzino “Ce se intampla doctore?”, la rubrica “Poftiti la slabit”. Lasand […]
Citeste mai multDadu bunul Dumnezeu sa mai alerg si fara sa imi iasa aburi pe gura si nas, atent sa nu imi rup capul alunecand pe vreo portiune cu gheatza. Ca sa nu fie o iarna ca la carte, sfarsitul lui februarie a venit cu o crestere brusca a temperaturii, ceea ce pe noi, alergatorii, nu poate […]
Citeste mai multLa Ironman am vazut oameni absolut extraordinari, cu o vointa iesita din comun. Exista putine sporturi in care efortul este atat de mare si pe o perioada atat de lunga. In filmuletul acesta sunt doua doamne carora li s-au cam terminat bateriile. 0 Like
Citeste mai multCu riscul de a ma repeta: m-am saturat de frig!!! Am facut atatea antrenamente pe temperaturi cu minus de m-am saturat. Partea buna si mai ales imbucuratoare pentru moralul meu este ca am avut puterea sa ma mobilizez de la caldurica placuta din casa spre gerul din parc. Sambata am iesit la o alergare in […]
Citeste mai multMa intreba cineva in ce situatii ar trebui sa mearga la medic, daca vrea sa se apuce serios de antrenamente pentru maraton. In principiu, cam orice om ar trebui sa stea de vorba cu un medic (de preferinta medic sportiv) inainte de a se angaja la eforturi mai mari, totusi exista cateva categorii care trebuie […]
Citeste mai multSunt lucruri cu care nu ai vrea sa te intalnesti niciodata in viata. Si totusi se intampla. Ieri a trebuit sa fac ceva ce nu as dori nimanui. Am fost cu pisica la clinica veterinara pentru eutanasiere. Povesteam mai de mult ca i-a fost pus diagnostic de cancer renal si ca nu se mai poate […]
Citeste mai multUn clip absolut superb, mai ales pentru cine a trecut macar odata prin asta. Imi aduc aminte asta-toamna cum umblam ca Robocop prin Atena, si eram atat de mandru incat aveam impresia ca toata lumea stie ca am terminat maratonul (desi nu mergeam cu medalia de gat si nici macar cu tricoul concursului pe mine). […]
Citeste mai multLa textbook scrie ca inainte de un maraton trebuie sa faci o alergare lunga cu cateva saptamani inainte. Pe vremea asta urata nu prea imi vine sa fac alergari lungi, dar daca trebuie, trebuie. Intamplarea face ca distanta dintre casa noastra de vacanta de la Cocorasti Mislii (din Prahova) si pana la Ploiesti (sud) sa […]
Citeste mai mult